今日は天気も回復したので，家族みんなで公園へ行って，走りました．長男（2歳11ヶ月）はペダル無し自転車（ストライダーもどき）に乗って，1キロ以上，ほぼノンストップで走りました．
自転車で、ほぼノンストップで1キロ以上走れました. パパママもいい運動になりました.#ストライダー
最長記録更新？
長男は出かけるときはほとんど（ベビーカーに乗らず）自分の足で歩きます．結構長い距離をがんばって歩きます．ですが今日の1キロ以上の走行はびっくりしました．一緒に運動できる日も近い？
次男もベビーカーで追従
次男のベビーカーを私が押し，みんなと一緒に走りました．泣いたりせず，表情も変えず，ひたすら指をしゃぶって風を切っていました．しかし，走り終えるとすぐに寝てしまいました．やっぱり疲れたんでしょうね，今まで経験したことのないGが体にかかったわけですから．今日からこれを『精神と時の部屋』と名付けて，定期的に修行させようと思います．
キロ6分程度のスピード？でベビーカーを押しました．乗っている次男はどう感じたていたのか・・・パパはいい運動になりました．
下り坂は足をつかずに走行
下り坂は両足を地面から話して，本物の自転車さながらに走行．楽しそうでした．これで練習すれば普通の自転車の習得も早いかもしれませんね．
わりと臆病者なのに，坂道はけっこうスピード出して楽しんでいました．
さんざん遊んだ結果
眠気に耐え切れず，19時前に就寝。。そして先ほど（夜中12時前）起床．今夜は眠れるでしょうか。。
